4月 フレッシュな月ですね。

四月に入ると急に暖かくなり、
春から夏にあっという間に変わるのでしょうね~

私たちの体もあっと言う間に変われればいいのにね。

薄着の季節に向けて・・
加齢に向けて・・・
いつも華麗でいるために、
皆さんはスタイルエクサ+Kに通って下さってるので
安心ですね。

4月からは更に「滋味~~~に 効きますよ Yey☆」

そうそう
それと簡単ダイエット!
朝「パン食」の方
「具だくさんお味噌汁」に変えてみませんか?
私の生徒さん・知り合い。偶然ですが、
朝をお味噌汁に変えただけで2kg減った方が数名います。
簡単トライ!!ですね。

4月のレッスンスケジュール
南笠公民館  4  11  18  25
ポプラ    4  11  18  25
ポコポコ   6  13  20  27
クレア    7  14  21  28
富士見       14  21  28
志津     7  14  21  28
フェリエ   1   8  15  22
お待ちしております☆
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by styleexerk | 2016-03-27 20:18